金曜日恒例ラン＋ウォーキング 2014/7/18 [トレーニングvol.182] [日誌]
2015/07/05
金曜日恒例ラン＋ウォーキング。
今回も、ウォーキング仲間が参加。
ランニング
距離；7.95km 消費カロリー；585kcal 今月の走行距離：24.6km
ウォーキング
距離；3.32km 消費カロリー；183kcal
なんと、ドーム内で同級生に遭遇。最近、健康を意識してウォーキングする同級生が増えてるな〜。
こちらのソックス、ランニングに使用してます。履き心地がよくておすすめですよ！
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