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にんじんの里マラソン大会

にんじんの里 マラソン大会(10km)に出場しました!

にんじんの里マラソン大会の10kmに出場しました。
実は10kmは初になります。レースになると思うとドキドキでした。
目標は1時間以内にゴールすることです。

マラソン

菊陽町にんじんの里マラソン大会にエントリーしました!ランニングログ

2016/10/11   ランニング

「菊陽町にんじんの里マラソン大会」にエントリーしました。種目は10kmの部。実は10kmマラソンは初参加。

ウォーキング

健康診断の結果 ウォーキングログ 2016.9.14

2016/09/15   ランニング

健康診断の結果がでました。肝機能の精密検査を受けろということでした。それで、精密検査(来週)まで運動は控え

Runkeeper

7ヶ月ぶりに10km走った!ランニングログ 2016.9.5

2016/09/06   ランニング

昨夜のランニング。先日、9月は70km走ることにしたのでRunkeeperで目標の設定をした。昨夜は10km走ったので、目標の35%を達成している。意外にいけるかもしれないコレ。

ランニングログ

オクトーバーラン2016にエントリーした!ランニングログ 2016.9.3

2016/09/04   ランニング

TATTAを導入した理由は、「オクトーバーラン2016」に参加するため。オクトーバーランとは、2016年10月1日 (土) ~ 2016年10月31日 (月)の期間に50km走るごとにスーパースポーツゼビオの500円分のクーポンがもらえるというもの。

ランニング

膝に違和感があったりimacが壊れたり(T_T) 2016.9.1.2 ランニングログ

2016/09/03   ランニング

ランニングログ9月1・2日まとめてます。1日は膝に違和感がありゆっくり走りました。imacが壊れたりで不調でした。2日は前日の膝の違和感はなくなっており、いつものペースで走れました。

フィッシュオイル

サプリメント【フィッシュオイル】を飲んで気づいたこと ランニングログ 2016.8.31

2016/09/01   ランニング

健康維持のために何種類かのサプリメント飲んでいます。そのうちの「フィッシュオイル」について紹介します。

Unsplash / Pixabay

10日ぶりラン! ランニングログ 2016.8.29

2016/08/30   ランニング

21日〜25日まで体調を崩して、筋トレとランニングはお休みしてました。26日には復活してサイクリング。昨日はジムで筋トレ、夜はランニングをしました。

旭志ー四季の里

旭志 四季の里へ行く 【サイクリング】

2016/08/30   自転車

休みなので自転車で菊池市旭志の四季の里へ行くことにした。登り坂が好きな自転車乗りの友人が引き返したというコース。これにチャレンジする。

ポタリング

熊本地震以来のポタリング

2016/08/18   自転車

久しぶりにポタリングをしました。熊本地震が発生してから乗ってなかったので4ヶ月ぶりになります。