クノスペブログ

「趣味なら本気で。」をモットーに！

: 風邪を引いてしまいましたからだログ

2013/10/19 日常からだログ, 日誌

15日くらいから喉に違和感があり、風邪が長引いてます。2日間くらいは熱は無く、喉の痛みだけですぐに治るだろうと思っていたが、17日にはふしぶしが痛くなりたまたま仕事が休みの日だったので1日中寝てました。

: 筋トレ＆ウォーキング！！2013/10/14[トレーニングvol.64][日誌]

2013/10/15 筋トレウォーキング, ダイエット

昨日は午後からジムへ行きました。金曜日のラン＆ウォーキングでの筋肉痛もほとんど無く、体力も回復したので夕方には5kmのウォーキングまでできました。22時くらいに就寝。今朝はすっきり目が覚めました。

: 2013/10/12[トレーニングvol.63][日誌]

2013/10/14 筋トレ

2日前の筋トレ記録です。ベンチプレス、ケーブルクランチ、ケーブルプッシュダウン。

: GR DIGITAL Ⅳ初撮り！そして野生動物に遭遇した！！

2013/10/12 GR Digital Ⅳ, ガジェット, レビュー GRD4, カメラ

GR DIGITAL 4で写真を撮ってみました。本当なら状況に応じて屋外や曇天などの設定をしなければいけないかも知れませんが、完全に忘れてました。山を登り進んでいると野生動物に遭遇！野生の鹿です！！それも奈良公園にいるようなかわいい鹿じゃなくて、黒くて毛が長い鹿！写真を撮ろうとしたら逃げちゃいました。

: 金曜日恒例ラン＆ウォーキング2013/10/11[トレーニングvol.62][日誌]

2013/10/12 ランニングウォーキング, ダイエット

昨日は日中は雨でしたが夕方になると雨も止み涼しく屋外のコースを走ることができました。屋内は景色が変わらないので飽きてしまいます。

: 濃厚スープが美味しかった！博多ラーメンうしじま

2013/10/11 らーめん博多らーめん

お店おすすめの博多豚骨らーめんを注文しました。
コラーゲンたっぷりとメニューに書いてありました。かなりトロリとてまろやかなスープです。僕が苦手な豚骨の臭みはありません。
麺は細麺です。歯ごたえのあるストレート麺はスープに良く合います。

: RICOH GR DIGITAL Ⅳを購入しました！！

2013/10/10 GR Digital Ⅳ, ガジェット GRD4, カメラ

型落ちですけど、RICOH GR DIGITAL Ⅳを購入しました。前から欲しかったGR DIGITAL Ⅳ。購入するきっかけになったのは、iphoneケースを購入するために行った某量販店でのこと。たまたまカメラのコーナーを見てみたら、展示品処分の札が付いたGR DIGITAL Ⅳ（以下略GRD4）があり、7万円台のGRD4が33.800円になっていました。

: 新しいプロテイン買ってテンション上がってたのに体調不良だった件。2013/10/7[トレーニングvol.61][日誌]

2013/10/07 筋トレプロテイン, 筋トレ

今日は、新しい味のプロテインを持って若干テンション高めでジムへ行きましたが、いまいち調子が出ず、いつもの1/3くらいの筋トレで終わりました。たまにこんな日があります。

: 第2回Volkswagen Lovers検定で当選！

2013/10/07 くるま vw, 賞品

第2回Volkswagen Lovers検定というのがあり応募していたらなんと当選しました。賞品はPolo R WRC test car 1/43ミニカーです。見とれるほど精巧にできています。これは当選して本当に嬉しかった！

: お一人様ラン＆ウォーキング2013/10/4[トレーニングvol.60][日誌]

2013/10/05 ランニングウォーキング, ダイエット

毎週恒例の金曜日ラン＆ウォーキング。昨日は、いつも一緒に走っている友人が腰痛のためお休み。ウォーキングのみの友人は仕事の都合でお休み。てなわけで、お一人様ラン＆ウォーキングになりました。

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