口唇ヘルペスがでてきて体力低下中[トレーニングvol.2]
2015/07/06
2013年5月20日（月）ジムにて筋トレ＆スイム
持病の口唇ヘルペスアゲイン
昼食を摂ったあたりから、持病の口唇ヘルペスが出てきそうな違和感があった。ヘルペスの薬はいつも鞄に常備していたのだが、何故か無い。そういえば、先月家に居るときに今日と同じように違和感を感じ薬を飲んだ事を思いだした。その時に出したままだったのかもしれない。僕の場合、ヘルペスの違和感を感じて直ぐに薬を飲んでおけば、水ぶくれのようになることはない。なのでお昼休みの間に帰宅して薬を飲む事にした。
僕の場合、口唇ヘルペスが出てくる時は大体、体力が低下している事が多い。先月も口唇ヘルペスがでてきたので著しく体力は低下してると思う。
いつも悩む事だが、定期的にしている筋トレを休みたくないので、これくらいだったらジムに行くのか、体力が低下しているのが分かってるのなら安静にしておくかだ。人に言わせたら後者になるのはあたりまえの事。安静にしていた方がいいのは分かっているが、モチベーションが高まっているので少しだけ動くことにした。
画像が切れてみえないが、この下に水泳20分がある。これのどこが少しだけだとつっこまれそう。
おすすめ記事
-
1 -
ダイキンのエアコンが壊れた！運転ランプの点滅対処方法とエアコンのエラーコード確認方法
エアコンが故障してしまいました。これから暑くなるばかりなのにショックを受けたのは言うまでもありません。壊れたのはダイキンのルームエアコン。作動中は運転ランプが点滅していて、冷暖房やドライ運転が利かずただの送風のみ。たまに停止する状態。
-
2
-
ダイキンのエアコンを修理した！室外機の基板の費用など
webでの修理依頼を済ませたらすぐにダイキンから電話がありました。あらかじめ、webの修理依頼にエラーコードを記入することになっていたので対応が早い。2日後に修理に来てくれる事に。
-
3
-
調理いらずで簡単に食べられる低カロリー高タンパクなささみの燻製。しかも超コスパ！
低カロリー高タンパクの食品、ささみに調理いらずで簡単に食べられる、しかも超コスパな、ささみの燻製がありましたので紹介します。