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20160327

7分咲きだけど花見ラン!健軍自衛隊通り ランニングログ 2016.3.27

2016/03/28   ランニング

熊本の桜名所の一つでもある「健軍自衛隊通り」で、花見がてらランニングしました。
満開時にはイベントが催され、歩行者天国になり多くの人が訪れる桜名所です。

あんずの丘マラソン

あんずの丘ハーフマラソン完走しました!自己ベストより5分遅れ。

2016/03/23   ランニング マラソン

第4回 清浦総理顕彰 あんずの丘マラソン大会のハーフに出場しました。 あんずの丘 ...

菊池公園

菊池公園・隈府 御所通り〜竜門ダム ぶらりシリーズ

2016/03/01   観光スポット GRD4

今日は休みなので久しぶりにGRD4で写真でも撮ろうと思い出かけました。
行き先は、一度も行ったことがない竜門ダムです。
竜門ダムへ向かう途中、菊池の隈府でなにやらイベントが催されてるようなのでちょいと寄り道。

running

先週のランニングログ 2016.2.26・27・28

2016/02/29   ランニング

口唇ヘルペスがでて2週間が経過。口唇ヘルペスに加え口内炎ができてなかなか辛い2週間だった。かなり体力が回復してきたので、筋トレとランニングを再開した。

マラソン

第4回「清浦総理顕彰」あんずの丘マラソン大会にエントリーしました。

2016/02/19   ランニング マラソン

「第4回「清浦総理顕彰」あんずの丘マラソン大会」のハーフにエントリーしました。
今回で3回目の出場になります。

ikea

IKEAの電源タイマー「TANDA」時間のずれを直す方法

2015/11/26   生活用品

TANDA IKEAの電源タイマー「TANDA」を購入しました。 好きな時間に電 ...

running

2015.11.12 ランニングログ

2015/11/13   ランニング

ジムで背中メインの筋トレ。 帰宅後に夕食を済ませご近所ラン。 走行距離:3.97 ...

サイクリング

球磨川サイクリングロードを目指す【サイクリング】

2015/11/02   自転車

土曜は休みだったので、人吉市の球磨川サイクリングロードへ行くことにした。 実は、 ...

20151026

ジムで筋トレその後は自転車とランニング 2015.10.26 ランニングログ

2015/10/27   ランニング 筋トレ, 自転車

筋トレ→自転車→ランニング→自転車 ジムにて筋トレ 仕事が終わって、そのままジム ...

20151021

ランニングと筋トレとナイトライド 2015.10.16.21 ランニングログ

2015/10/22   ランニング 筋トレ, 自転車, 金曜日恒例

2015年10月16日のワークアウト 友人とランニング 1年前くらいまで友人とラ ...

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    よくうどん屋さんですか?と聞かれますが、違います。
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