疲れてるのに良い感じに走れた！ランニングログ 2016.8.8
ZOE-Animation-Studio / Pixabay
ジムで筋トレをして、帰宅後夕食をつくる。
献立は、ごはん・焼き魚（鮭）・味噌汁・サラダ・目玉焼き・豆腐。
タンパク質のことしか考えてないけどまあ良いでしょう。
食事を終えて、30分ほど休憩してランニング。
筋トレを結構頑張ったので疲れてクタクタだったけど、いつもより走れる気がしたので距離とペースを上げてみたらかなり調子良く走れた。たまにこういうことあるなぁ。
走るまえにヴァームウォーターを飲んだせいか、滝のように汗が出る。
帰宅して奥さんに雨が降ったのかと聞かれる。コレ本当の話。
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風呂をあがって拭き上げを済ませると、一日のやるべき事を全てやった達成感に満ち溢れる。
Huluで何度見たかわからない「ボーン・アルティメイタム」を見ながら寝落ち。
走行距離：6.82km
消費カロリー：504kcal
ポケモン捕獲：0
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