クノスペブログ

「趣味なら本気で。」をモットーに！

: またさらに1.5kg減った。2日間で3kg減。でも何故だかわからない件

2013/05/24 日常

　一昨日の体重1.5kg減してから、昨日の朝にはさらに1.5kg減っていた。何かの間違かなと思いつつ今朝測ってみたらやはり1.5kg減のまま。5月21日は70kgに達していたのが2日でマイナス3kg。現在の体重は67kg。

: 体重が1.5kg減った！！[トレーニングvol.3]

2013/05/23 筋トレ

今日は15時のおやつに、さつまいもクリームのプリンケーキ353kcalを食べたのでいつもより有酸素運動を多めにした。トレーニングを終えてシャワー前に体重を測ったら、1.5kg減っていた！！ケーキ食べたのにこんな事があるとは。久しぶりに体重減なのでうれしい。

: 濃厚！さつまいもクリームのプリンケーキ

2013/05/22 グルメスイーツ

このモンブランみたいなとこ、あまい！さらにさくまいも味のクリームがさらにあまい！プリンはカラメルが苦めでプリンは濃厚。おいしい。

: Facebook Page作りました。

2013/05/21 SNS facebook

Facebook PageがSEO対策によさそうなので作ってみました。

: 口唇ヘルペスがでてきて体力低下中[トレーニングvol.2]

2013/05/20 筋トレ

昼食を摂ったあたりから、持病の口唇ヘルペスが出てきそうな違和感があった。ヘルペスの薬はいつも鞄に常備していたのだが、何故か無い。

: 顔が丸くなったと言われた件[トレーニングvol.1]

2013/05/19 筋トレ

久しぶりに会ったジムの友達に顔が丸くなったねと言われた。それもそのはずで、体重が1kg増えているから。

: 武者姿のくまモンがかっこいい件

2013/05/19 観光スポットくまモン

熊本県山都町の通潤橋にある武者姿のくまモンがかっこいい！

: あしきたファーマーズマーケットでこぽんのオランダ揚げと刺身定食

2013/05/17 グルメ定食, 郷土料理

あしきたファーマーズマーケットでこぽんのオランダ揚げと刺身定食を食べました。

: 今日からトレーニングログを記録する

2013/05/16 筋トレ

トレーニングの記録をします。

: ティグアン4モーション久しぶりに雑誌に載る！

2013/05/15 くるま tiguan, vw

ティグアンFFモデルが主力モデルになって我が2.0TIS 4モーションは影が薄い存在になってしまいました。

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