クノスペブログ

「趣味なら本気で。」をモットーに！

: 押し入れにに眠っていたガンプラを完成させた！

2014/05/28 日常

4年前に購入した、ガンプラ「HG 1/144 ガンダム G30th ANAオリジナルカラーVer.」を完成させました。
ガンダムとANAのコラボレーション企画「ANA×GUNDAM SKYプロジェクト」の機内限定販売プラモデル。その時のノリで購入してしまい、4年間押し入れに眠ってました。

: 金曜日恒例ラン+ウォーキング 2014/5/23 [トレーニングvol.163] [日誌]

2014/05/24 ランニングウォーキング, 金曜日恒例

金曜日が友人と走る「金曜日恒例ラン」。今週は、ウォーキング仲間が来るのでランニングの後はウォーキングをすることになった。

: 2014/5/22 [トレーニングvol.162] [日誌]

2014/05/23 筋トレ

2014年5月22日（木）のトレーニング。3日続けてのトレーニングなり。

: ジムにて筋トレ 2014/5/21 [トレーニングvol.161] [日誌]

2014/05/22 筋トレ

2014年5月21日のトレーニング。

: 筋トレ + スイム 2014/5/20 [トレーニングvol.160] [日誌]

2014/05/21 筋トレスイム

2014年5月20日（火）のトレーニング。
最近、筋トレもランニングも回数が減ってきております。
ビルダーの筋トレ動画でもみて、モチベーションを上げる作戦を行おうかと思います。

: 今回はまじめに走った！金曜日恒例ラン 2014/5/16 [トレーニングvol.159] [日誌]

2014/05/16 ランニング

金曜日恒例ラン、今週もお一人様ランになりました。
前回の金曜日恒例ランでは、お一人様をいかしサボりながらのだらだらしたやる気のないランニングでしたが、今回はまじめに走りました。

: アディダスのカプリパンツを購入♪

2014/05/16 スポーツウエア

楽天でアディダスのカプリパンツを購入しました。
このタイプははじめて。男くさいウエアばかり持っているので、たまにはこういうのもいいかも。

: ひさしぶりのスイム+筋トレ 2014/5/15 [トレーニングvol.158] [日誌]

2014/05/16 筋トレスイム

最近、暑くなってきたのでランニングをサボりがちです。有酸素運動をしないと、ちょっと気になるので筋トレ後ひさしぶりに泳ぎました。2014年5月15日（木）のトレーニング。

: さっぱりして美味しい！ミックスフルーツ味のプロテイン [バルクスポーツアイソプロ]

2014/05/14 プロテイン, レビュー

僕が愛飲しているバルクスポーツのプロテイン。今回は、アイソプロの新フレーバー! ミックスフルーツを購入しました。

: ジムにて筋トレ 2014/5/13 [トレーニングvol.157] [日誌]

2014/05/14 筋トレ

2014年5月13日（火）のトレーニング。背中メインの筋トレ。プルダウン、ストレートバックデッドリフト、ベントオーバー、アームカール、アップライト、ケーブルクランチ、シュラッグ、ベントオーバーレイズ、ハンマーカール、レッグプレスなど。

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