2014/6/5 [トレーニングvol.167] [日誌]

      2015/07/05

エネルギー補給ゼリー
ジムへ行くまえにサニーで購入した、エネルギー補給ゼリー。
安い割には美味しかった。100円(税込)。
ちなみに、ウ○ダーは170円(税込)でした。

2014年6月4日(水)のトレーニング。
20140604筋トレ120140604筋トレ2
胸メイン+ヨガ。
久しぶりのヨガで身体がリラックスした感じです。たまにはいいねヨガ。

 
筋トレの後はコレを飲んでます↓

 

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