金曜日恒例ラン&ウォーキング2013/11/22[トレーニングvol.86][日誌]
2015/07/06
昨夜は、友人と走って歩く金曜日ラン＆ウォーキングだった。
いつも走る時に使っているアプリの一つNike+ Runningがどうも不調だ。昨夜はスタートのカウントダウンまで確認して走りだしたけど、結果全く動いてなかった。その前も2回ほど途中で止まっている。Nike+ Runingでは目標を設定している分、ログが残ってないは残念だな〜(T_T)
運動公園にてラン&ウォーキング
ランニング
友人と話ながら走ったので、かなりペースが遅い(^^;)
ランニング：距離：8.97km 消費カロリー：656kcal
Runtastic PRO GPS ランニング＆ウォーキング
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ウォーキング
ウォーキングの友人と合流。
ウォーキング：距離：7.02km 消費カロリー：355kcal
合計：距離：15.99km 消費カロリー:1,011kcal
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